meer energie, rust en balans

shi-theja

shiatsu massage therapie

Welkom

Mijn grote motivatie is om mensen aan te zetten om naar de taal van hun lichaam te luisteren, ze terug in balans te brengen op lichamelijk en emotioneel vlak.

Onbewust beseffen we in ons dagelijks leven dat lichaam en geest één zijn. Dat hoor je ook steeds weerkomen in ons taalgebruik.
Zo zeggen we wel eens dat er iets op onze lever ligt of op onze maag of dat iemand zijn hart op de tong draagt enz..

Luister je naar de taal van je lichaam of loop je eraan voorbij?

Meer

Heb je last van steeds weerkerende schouderpijn, nek- of hoofdpijn of een gevoelige onderrug?
Hoe gaat het met je spijsvertering en je gemoedstoestand?
Slaap je lekker of lig je s’nachts te piekeren?

Alles moet zo veel mogelijk in evenwicht zijn om te kunnen genieten van een goede gezondheid in zowel lichaam als geest.
Leef je te lang in onevenwicht in de vorm van overwerk, slechte voeding, stress, enz..dan geraakt je lichaam en of geest uit balans met alle gevolgen vandien.
Het is ook enorm belangrijk dat het emotionele in evenwicht is omdat het anders de werking van de interne organen verstoort.

Door middel van lichaamswerk breng ik terug rust en balans in je leven wat je weer een vitaler, gezonder en gelukkiger leven geeft.

Van harte welkom!

Johan

Over Shi-theja

Reeds op jeugdige leeftijd ben ik voortdurend geplaagd geweest door lichamelijke klachten en dan vooral met rugpijnen, nekpijnen, gewrichtspijnen, allerhande blessures enz..
Ik heb me in al die jaren laten verzorgen door de reguliere (westerse) geneeskunde en heb toen veel verschillende kinesisten geconsulteerd met weinig succes daarom bleef ik op mijn honger zitten omdat steeds weer dezelfde klachten bleven terugkomen.

Een heel nieuwe wereld ging voor mij open toen ik in contact ben gekomen met een persoon die mij een shiatsu behandeling gaf.

Meer

Ik vond het zo verbluffend welk resultaat en impact zo een behandeling mij gaf dat ik er meer moest van weten.

Na een drie-jarige opleiding gevolgd te hebben ben ik zelf afgestudeerd als Shiatsu therapeut en heb ik mijn eigen praktijk.

Mijn grote motivatie is om mensen aan te zetten om naar de taal van hun lichaam te luisteren, ze terug in balans te brengen op lichamelijk en emotioneel vlak.

Wat is Shiatsu?

Shiatsu is een behandelwijze die afkomstig is uit Japan.
‘Shiatsu’ kan letterlijk vertaald worden als ‘vingerdruk’ (shi = vinger, atsu = druk).
Wanneer we het hebben over shiatsu spreken we ook wel over ‘communicatie door aanraking’.

Door allerlei invloeden rondom ons zoals werk, stress, relaties, vermoeidheid enz... geraken we langzaam aan uit balans.
Door middel van Shiatsu kom je zowel geestelijk als lichamelijk weer terug in balans.

Meer

Shiatsu kent veel overeenkomsten met acupunctuur, maar in plaats van naalden gebruikt een shiatsu-therapeut de duimen, handpalmen, ellebogen, onderarmen en soms ook de knieën of voeten om druk uit te oefenen op de energiebanen of meridianen in het lichaam.
Het doel van het uitoefenen van deze druk is om de doorstroming van de levensenergie (ki) door de energiebanen (meridianen) van het lichaam te bevorderen.
Dit ter behoud of verbetering van de gezondheid, maar er kan ook heel gericht worden gewerkt om specifieke lichamelijke of geestelijke klachten te verlichten.

Shiatsu

Waarvoor wordt het gebruikt?

Shiatsu is een goed hulpmiddel voor behoud of verbetering van de gezondheid. Bovendien kan het bijdragen tot genezing van heel wat ziekten op geestelijk-, fysiek- en emotioneel vlak:

Verlicht hoofdpijn, migraine
Verhelpt slaapproblemen
Verhelpt nek-, rugpijn en andere rugproblemen
Reguleert de spijsvertering
Goed tegen depressies
Verbetert de bloedcirculatie
Verhoogt de weerstand van het lichaam
Reinigt de weefsels
Versoepelt het lichaam
Gaat vermoeidheid tegen
Helpt tegen stress, fysieke aandoeningen, emotionele onevenwichtigheid en mentale rusteloosheid
Ondersteunt je persoonlijke ontwikkeling

enz.....

Hoe werkt het?

Shiatsu werkt in op de energiestroom in het lichaam, die ‘ki’ (Japans) of ‘chi’ (Chinees) wordt genoemd.
Deze ‘ki’ stroomt langs kanalen in het lichaam die we ‘meridianen’ noemen.
Door het toepassen van druk- en strektechnieken, kan de beoefenaar de ‘ki’ revitaliseren in die delen van het lichaam waar de energiestroom gestagneerd is: waar spanning zit, treedt ontspanning op en de zwakke zones worden gestimuleerd.
Door de aanwezige lichaamsenergie in balans te brengen wordt de zelfgenezende kracht van het lichaam geactiveerd.
Gevolg: ziektesymptomen op lichamelijk en emotioneel gebied verdwijnen gedeeltelijk of volledig en men ervaart een verhoogd gevoel van welzijn in lichaam, geest en ziel.

Praktisch

Bij een Shiatsubehandeling hoeft de ontvanger niet uit de kleren.
Shiatsu is eveneens geschikt voor kinderen en senioren.
Behandelingen worden op een futon op de grond of op een tafel gegeven.
De behandeling begint eerst met een gesprek en diagnose over bepaalde klachten.
Aan de hand daarvan weet ik in welke richting ik moet gaan behandelen en welke meridianen er aan bod komen.
Een sessie duurt meestal een uur of iets langer naargelang de klachten.

Specifieke ontspannings-, ademhalings- of lichaamsoefeningen kunnen deel uitmaken van een sessie.
Uiteindelijk is het de bedoeling om je bewust te maken en bij te sturen in de goede richting qua gezondheid.